För lite mat?

Idag räckte inte timmarna till.
Vaknade kl 12, inte planerat o resten av dagen blev lagom seg.
Gick upp o käkade frulle som bestod av:
Ett glas apelsinjuice, 2 solruta med kalkon, en burk makrill, 3 äggvitshalvor, och en liten skål med fil och müsli.

Sen var meningen att jag skulle iväg o träna, men jag fastnade pås tan o köpte nya träningsskor, ett linne och lite annat. kände att blodsockret började gå ner vid 14,45 så då blev det en GI bar.
FAN vad skönt det ska bli att komma ifrån mitt nuvarande gym. Nu när jag sagt till om uppsägning hälsar de knappt, inte för de gjort det innan, men nu är det ännu mindre.
Aja, tacka vet jag nautilus =)
Efter träningen vid 16,00 blev det en prottedrink och en banan och nu när jag kom hem vid 18,00 blev det yttligare en banan och en cola zero.
Ska snart ställa mig o laga kvällsmål. blir fulkornspasta med kyckling och en fräsch sallad med lite goa kryddor.
Så nu bär det av till spisen.
På återseende
All your's J