Middag och festlig porttedrink =)

Middagen blev helt okej, dock besviken på pastan, den var lite fööör trääig, så att säga.
kan även tillägga att jag inte åt allt, efter 1/3 var jag så mätt att jag fick kväljningar, så tyvärr åkte en del i soporna =( Men men, jag är inte van att laga mat till en person, får skylla på det.

Och på tal om det, FASIKEN vad tråkigt det är att äta ensam. visserligen hade jag hunden som låg och flåsade efter en smakbit, men äta ensam är ingen höjdare. Nej, mer socialt vid middagsbordet, det röstar vi för!

Såhär såg maten ut i alla fall..





Plojjade till det lite med kvällsdrinken idag.
Fick ett "drinkset" av ahlgrensbilar för ett par veckor sen, och titta så passande det var ;)


Vad var det jag sa, Brunetter har roligare ;)

Nu blir det kvällspromenix med vovven
Lev väl, på återseende
All your's J

För lite mat?

Idag räckte inte timmarna till.
Vaknade kl 12, inte planerat o resten av dagen blev lagom seg.
Gick upp o käkade frulle som bestod av:
Ett glas apelsinjuice, 2 solruta med kalkon, en burk makrill, 3 äggvitshalvor, och en liten skål med fil och müsli.

Sen var meningen att jag skulle iväg o träna, men jag fastnade pås tan o köpte nya träningsskor, ett linne och lite annat. kände att blodsockret började gå ner vid 14,45 så då blev det en GI bar.
FAN vad skönt det ska bli att komma ifrån mitt nuvarande gym. Nu när jag sagt till om uppsägning hälsar de knappt, inte för de gjort det innan, men nu är det ännu mindre.
Aja, tacka vet jag nautilus =)
Efter träningen vid 16,00 blev det en prottedrink och en banan och nu när jag kom hem vid 18,00 blev det yttligare en banan och en cola zero.
Ska snart ställa mig o laga kvällsmål. blir fulkornspasta med kyckling och en fräsch sallad med lite goa kryddor.
Så nu bär det av till spisen.
På återseende
All your's J

Dietstart.

I morgon drar jag igång min första diet... Någonsin.
Har fått hjälp av min snälla karl att ordna ut alla begrepp.
Har ju tränat i över ett år, men inte gjort något radikalt med kosten, så det kanske är dax nu.
har i alla fall varit och inhandlat diverse saker och med R's hjälp fått till ett matchema.
Känns mkt bra.

Är helt slut efter helgen, skriver mer i morgon.
Lev väl.
All yours J

Då snurrar hjulet igen.

Så kan man säga.
Efter att ha varit borta från bloggvärlden ett bra tag så är jag tillbaka, Dock anonym och lite småhemlig.
Jag kallar mig för J, En tjej från en medelstor stad i Sverige, Jag är nog en typisk Svensson, eller nej, Jag är en Svensson med en twist.
Jag är tjejen som tar knäcken på myten om att blondiner har roligare, En dag/partykväll med mig får nog de flesta att ändra uppfattning.

Jag tränar för det mesta 4-5dagar i veckan och har under de senaste året minskat 20 kg på vågen. Tränar ganska tungt. Är inte ute efter den perfekta kroppen, långt i från, tränar för att må bra, få en lite mer "fitt" kropp, samt att jag ääälskar det.

Jobbar heltid med helt okej lön, har en karl som vi kallar för R och lever livet helt enkelt.
Räkna med mycket träning, kläder, mat och annat gottigt här på bloggen.
Nu blir det slafen.

På återseende
All yours. J